yanalyakhova- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя yanalyakhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

776 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 34,83г | Углев: 11,32г. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семушка Салатная Смесь, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Помидоры, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец. Ужин: Запеченный или Жареный Лосось, Fish House Печень Трески Натуральная. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanalyakhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanalyakhova- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

yanalyakhova-Изменение Веса