Atalinia- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1300 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 112,37г | Углев: 93,88г. Завтрак: Красная Цена Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Зеленая Линия Яичный Белок, Красная Цена Вишня Замороженная, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, FitnesShock Topless Protein Bar Almond, Баклажаны Гриль, Булочка Зерновая, Кинза, ВкусВилл Дзадзики, Перекресток Форель Радужная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса