pcl74- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

2124 ккал

Жир: 48,86г | Белк: 215,82г | Углев: 196,60г. Завтрак: Mercadona Nuez Natural , Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Danone Yogur Natural, Hacendado Tomate Triturado, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Almendras, Barilla Espaguetti, Lubina. Перекус/Другое: Uva, Manzanas Fuji, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Manzanas Granny Smith, Clara de Huevo, Huevo. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса