madaboutmoose- Журнал, 26 окт 09

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2009

82,1 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2009:

1580 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 82,36г | Углев: 199,01г. Завтрак: water, Special K Protein Honey Almond. Обед: Yoplait Light Thick & Creamy Strawberry, banana, Healthy Choice Chicen & Rice Soup. Ужин: Perrier, Healthy Choice Tomato Basil Penne. Перекус/Другое: Pirate's Booty, deli turkey slices, Creamy Havarti Cheese, Apricot Suncake. подробнее ...

3034 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 14 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Precor Elliptical - 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 26 окт 09

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса