Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
18 мар 24
Cesa 4- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ON 3000 KCAL
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
3029 ккал
Жир: 67,92г | Белк: 224,64г | Углев: 367,93г.
Завтрак:
Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Перекус/Другое:
Novi Crema Novi 45% Nocciole, Lidl Pane Integrale, WHY Perfect Whey, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sinceramente non capisco questo sbalzo di peso, non ho sgarrato 🤷🏻♂️
18 мар 24 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю