mona54- Журнал, 05 июн 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2015

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2015:

543 ккал

Жир: 8,81г | Белк: 45,16г | Углев: 71,44г. Завтрак: GutBio Soja-Reis-Drink, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Обед: Reis (Gekocht), Chili Con Carne. Ужин: Honig, Quark, Erdbeeren. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 05 июн 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса