Надежда в надежде похудеть- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

66,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1496 ккал

Жир: 38,89г | Белк: 97,72г | Углев: 187,06г. Завтрак: Лента Горбуша Х/К, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Лента Хлеб Нордик с Орехами и Сухофруктами. Обед: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Банан. Ужин: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Крем-Карамель), Бегемаг Хлеб Особый, Магнит Фасоль Печеная в Аджике. Перекус/Другое: WKUP Энергетик, Flash Энергетик Манго Ананас. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда в надежде похудеть- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса