КОООТдаша- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

60,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1375 ккал

Жир: 28,28г | Белк: 105,03г | Углев: 172,83г. Завтрак: Распак Сухое Молоко 26%, Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Запеканка Обезжиренная +, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Обед: Каравай Хлеб Дарницкий, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Блинчики на Молоке, Liebendorf Сыр Маасдам. Перекус/Другое: J7 Цитрусовый Микс. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса