dashkafchik- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

2413 ккал

Жир: 107,70г | Белк: 82,39г | Углев: 276,77г. Завтрак: Bonduelle Кукуруза, Полет Овсяное Печенье с Курагой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Белебеевский Сыр Голландский. Обед: Лента Блины , Сгущенка, Магнит Банан, Творог 9%, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. Ужин: Додо Пицца Пицца Додо, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир, Семечки Отборные Жареные с Солью, FOODCODE Тараллини с Сыром , Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса