#Наташка- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя #Наташка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1259 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 38,20г | Углев: 175,59г. Завтрак: Яблоко, Кофе с Молоком, не Молоко Овсянный Десерт(со Злаковыми Шоколадными Шариками). Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Ужин: Чай с Лимоном, Ашан Киви Сушеный, Окрошка Овощная. Перекус/Другое: Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Alpro Фундучное Молоко, Кофе, Nature Grains Овсяный Коктейль Шоколадный. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Наташка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Наташка- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

#Наташка-Изменение Веса