Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kokokobana
Журнал
05 июн 15
Kokokobana- Журнал, 05 июн 15
Параметры Пользователя Kokokobana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2015
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2015:
1163 ккал
Жир: 15,10г | Белк: 51,95г | Углев: 227,91г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный, Лимонный Сок.
Обед:
Гематоген, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Морковь, Зеленое Яблоко, Помидоры.
Ужин:
Жевательная Резинка (без Сахара), Конфета, Кофе с Молоком, Яблоко, Банан, Абрикосы.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kokokobana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю