Afina_0- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Afina_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неплохо так слила водичку💦
По объемам все немного печальнее
Талия-70
Бедра-98
Объем ляхи -58

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1493 ккал

Жир: 86,30г | Белк: 118,50г | Углев: 60,37г. Завтрак: Leaftogo Коллаген, Now Foods Бразильский Орех, ВкусВилл Кешью Жареные. Обед: Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Жареное Яйцо, Окей Горбуша Запечённая с Овощами , Жизнь Март Печеночный Торт. Ужин: ЕЖК Горчица, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сельдерей, Голден Яблоко , Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Halls Mini Mints. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Afina_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Afina_0- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Afina_0-Изменение Веса