ольга5770- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1141 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 80,65г | Углев: 109,41г. Завтрак: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Белый Город Молоко 2,5%, Icim Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Делси Форель Слабосоленая. Обед: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Простоквашино Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Говядина Постная. Перекус/Другое: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Мандарин, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса