ironGAGA- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя ironGAGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

45,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1140 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 58,31г | Углев: 132,50г. Обед: 欣善怡燕麦, 天友低脂无蔗糖酸牛奶, 山姆陈皮莲子红豆沙. Ужин: 粉蒸肉, 番茄炒蛋, 炒青菜, 薄荷健康卤鸡腿, 十月稻田三色糙米. Перекус/Другое: 开心果. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ironGAGA- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

ironGAGA-Изменение Веса