Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mpjmartin
Журнал
18 мар 24
mpjmartin- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя mpjmartin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So much unexpected cardio this week just from running errands 😂
65 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1039 ккал
Жир: 46,08г | Белк: 104,08г | Углев: 35,77г.
Завтрак:
Musashi Energy Drink, Egg (Whole).
Обед:
Musashi Energy Drink, Ceres Organics Organic Gherkins, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Egg (Whole).
Ужин:
Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Coca-Cola Coke No Sugar, Musashi High Protein Low Carb Cookies & Cream .
Перекус/Другое:
Pic's Peanut Butter, Bananas.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mpjmartin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю