cricricriiis- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя cricricriiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

88,3 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1297 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 136,63г | Углев: 67,35г. Завтрак: Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Salmón Ahumado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Hacendado Aguacate, Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Carrefour Leche Desnatada, DIA Pan Maxi Burger. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Canónigo Maxi, Carrefour Garbanzos Cocidos , Tomates Cherry, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Mercadona Chuleta Pavo al Ajillo. Ужин: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Edam, Huevo, Yang-Tse Obleas de Arroz, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Перекус/Другое: Dolce Gusto Cortado, Carrefour Proteína Plus Arándanos, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Alesto Nueces al Natural. подробнее ...

4600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cricricriiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cricricriiis- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

cricricriiis-Изменение Веса