cricricriiis- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя cricricriiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

88 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1318 ккал

Жир: 64,04г | Белк: 104,57г | Углев: 78,53г. Завтрак: Dolce Gusto Cortado, DIA Jamón de Pavo, DIA Gouda en Lonchas, Carrefour Pan de Molde 100% Integral de Trigo. Обед: Carrefour Yogur Natural, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo. Ужин: Margui Queso Cottage 0%, DIA Jamón de Pavo, Hacendado Aguacate, Huevo, Yang-Tse Obleas de Arroz, DIA Gouda en Lonchas. Перекус/Другое: Hacendado Leche Entera, Carrefour Pizarras en AOVE, Carrefour Tortillas Integrales, Hacendado Yogur de Proteinas, DIA Jamón de Pavo, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Mercadona Nuez Natural . подробнее ...

4710 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cricricriiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cricricriiis- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

cricricriiis-Изменение Веса