Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rommashka66
Журнал
17 мар 24
Rommashka66- Журнал, 17 мар 24
Параметры Пользователя Rommashka66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2024:
1588 ккал
Жир: 65,51г | Белк: 67,58г | Углев: 176,33г.
Завтрак:
Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами .
Обед:
Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Солнцепек Блинчики без Начинки , Чай, Самбери Кимчи из Пекинской Капусты, Куриные Грудки (Жареные), Макароны с Маслом, Магнит Апельсин.
Ужин:
Белый Хлеб, Брусника Салат с Редисом и Огурцом, Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, ВкусВилл Блинчики на Молоке, Кофе.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rommashka66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю