Rubenvt365- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

3004 ккал

Жир: 71,14г | Белк: 188,42г | Углев: 376,55г. Завтрак: Lidl Hogaza Pan Centeno, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aguacate. Обед: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Aguacate. Ужин: Hacendado Queso Añejo en Aceite de Oliva, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Mercadona Atún Natural, Harina Blanca, Hacendado Tomate Frito. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Anacardo Natural. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса