Plan2024- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morgenrunde Joggwalking 4,2 km ✅

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

1877 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 70,23г | Углев: 232,07г. Завтрак: Honig, Erdbeermarmelade, Butter, Spiegelei, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Sesambrötchen, Kaffee, Fol Epi Caractère Hauchfein, Stardrink Iso Light, Milbona Kräuterquark, Zirkulin Flohsamenschalen. Обед: Olivenöl, Combino Arrabiata, Parmesan (Gerieben), Salamio Mini-Cabanossis , Barilla Spaghettini N.3, Mirácoli Klassiker. Ужин: Meggle Kräuterbutter, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe. Перекус/Другое: Alnatura Amaranth Gepufft, Leckermäulchen Käsekuchen. подробнее ...

426 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса