julia.stepanova75- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1979 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 70,05г | Углев: 135,76г. Завтрак: Магнит Банан, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Сарафаново Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Велком Ветчина из Окорока, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Обед: Лента Багет Французский, Растительное Масло, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Финик, Пролив Анчоус Обжаренный в Масле, Ризотто с Грибами, Гурманика Щечки Говяжьи Томленые в Соусе, Riesling Peter Mertes, Перекресток Апельсины. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса