toriko11- Журнал, 17 мар 24

Вчера с сыном ходили в РАМТ на "Я хочу в школу" иииии..... не досидели до конца спектакля. Причём у меня не было никаких сожалений, что я ухожу ( Совершенно не впечатлила ни постановка, ни игра актёров. И как вишенка на торте - периодически было ещё и не слышно одну из ключевых героинь. А ведь книга неплохая и сын её слушал раза три наверное.
Из личных достижений - вторая тренировка за неделю состоялась)) плюс походила ещё минут двадцать в приличном для меня темпе.
Осталось ещё ударно проработать и эту неделю и должно стать легче. Надеюсь и в плане веса тоже

109 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 41 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

997 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 88,05г | Углев: 30,06г.   Завтрак: Форель, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые». Обед: Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Форель. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...