Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
17 мар 24
Sammael7- Журнал, 17 мар 24
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 10,1% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 12.94% de grasa.
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2024:
2641 ккал
Жир: 73,74г | Белк: 151,70г | Углев: 316,92г.
Завтрак:
Crownfield Copos de Avena Suaves, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pastoret Kéfir, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Crownfield Copos de Avena Suaves.
Обед:
Hacendado Espaguetis, Merluza, Ensalada medio día, Nuez, Freshona Guisantes Finos.
Ужин:
Ensalada típica, tortilla francesa, Patata Cruda.
Перекус/Другое:
Hacendado Sesos de Cerdo, Naranjas, HSN Foods Harina de Coco, Huevo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю