Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dieta_titos
Журнал
17 мар 24
dieta_titos- Журнал, 17 мар 24
Параметры Пользователя dieta_titos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024
131,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2024:
1818 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 174,01г | Углев: 144,94г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno.
Обед:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pan de Centeno, Freshona Arroz de Coliflor, Salsa de Soja, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Hacendado Langostino Cocido, Krissia Palitos de Cangrejo 0%.
Ужин:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol, Salmón Ahumado, Serrano Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
Sandía.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dieta_titos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю