Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inkova_nst
Журнал
15 фев 24
inkova_nst- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя inkova_nst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
1582 ккал
Жир: 71,01г | Белк: 155,57г | Углев: 88,01г.
Завтрак:
ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок .
Обед:
ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Моя Цена Сливки 10%, Картофель (с Солью), Куриное Филе.
Ужин:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inkova_nst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю