Shmykofka- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя Shmykofka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

863 ккал

Жир: 22,04г | Белк: 31,38г | Углев: 140,68г. Завтрак: Зеленый Чай, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Сметана , Куриная Грудка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Желтое. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shmykofka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shmykofka- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

Shmykofka-Изменение Веса