Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
|
117,9 кг
Потеряно до сих пор: 22,7 кг.
Еще предстоит сделать: 15,9 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1975 ккал
|
Жир: 98,80г | Белк: 70,65г | Углев: 212,50г.
Завтрак: Dole Bananas, Honey, Spectrum Chia Seeds, Cinnamon, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Great Value Whole Wheat Bread. Ужин: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Feta Cheese, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Great Value Garlic Powder, Private Selection Glaze with Balsamic Vinegar of Modena, Tone's Oregano, Tone's Onion Powder, Minced Garlic, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Thyme, Basil, LaoGanMa Hot Chili Sauce, Great Value Organic White Sesame Seeds, Fresh n' Quick Green Onions, Trader Joe's Sriracha Sauce, Hill Country Fare Hard Boiled Eggs, Kikkoman Soy Sauce, Mahatma Extra Long Grain White Rice. Перекус/Другое: Nature Valley Soft-Baked Muffin Bars - Apple Cinnamon, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
dianadelosmuertos-Изменение Веса
|
