Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niklex02
Журнал
16 мар 24
Niklex02- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя Niklex02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1093 ккал
Жир: 58,32г | Белк: 32,83г | Углев: 109,02г.
Обед:
Anchor Butter, Aldi Plain Tortilla Wraps , Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese.
Ужин:
Cooked Peppers and Onions, Hamburger (Single Patty with Condiments) .
Перекус/Другое:
McVitie's White Chocolate Digestives , Aldi Soft Cheese Full Fat Rich & Creamy, Aldi Cream Crackers .
подробнее ...
1085 ккал
Упражнение:
Аэробика - 34 минуты, Samsung Health - 23 часа и 26 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niklex02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю