Nay.Ramos- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Nay.Ramos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

84,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

903 ккал

Жир: 42,96г | Белк: 95,88г | Углев: 29,53г. Завтрак: Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Обед: Walmart Queijo Mussarela, Camil Proteína de Soja Texturizada, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Friboi Fígado de Boi Grelhado. Перекус/Другое: Coca-Cola Refrigerante Zero, Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nay.Ramos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nay.Ramos- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Nay.Ramos-Изменение Веса