Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eberg13
Журнал
04 июн 15
eberg13- Журнал, 04 июн 15
Параметры Пользователя eberg13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2015
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2015:
1225 ккал
Жир: 81,34г | Белк: 73,25г | Углев: 49,55г.
Завтрак:
Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal, Heavy Cream.
Обед:
Bologna.
Ужин:
T. Marzetti Original Slaw Dressing, Cabbage, Just Like Stuffed Baked Potato, Pork Loin (Country-Style Ribs), Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Daisy Sour Cream.
Перекус/Другое:
Cottage Cheese, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Зумба (Zumba) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eberg13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю