Hasansahın- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Hasansahın | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1055 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 79,29г | Углев: 125,37г. Ужин: Çiğ Köfte, Yeşil Yapraklı Marul, Bulgur Pilavı, Soğanlar, Pide Ekmeği, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Yeşil Biber, Tavuk Ciğeri. Перекус/Другое: Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Yeşil Elma, Armut, Mandalina, Muzlu Rulo Pasta. подробнее ...

2816 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hasansahın-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hasansahın- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Hasansahın-Изменение Веса