margueritem- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1257 ккал

Жир: 71,57г | Белк: 87,69г | Углев: 70,62г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Market Pantry Half & Half. Обед: RxBar Plant Protein Bar. Ужин: Sweet Onions , Onions , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Franz Hamburger Buns 4 1/2", Kroger Hamburger Patty. Перекус/Другое: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ritz Crackers - Fresh Stack, Peloponnese Kalamata Olives, Gallo Salame Italian Dry Salame, Boar's Head Smoked Gouda. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса