Hannadipp- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Hannadipp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

54 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1254 ккал

Жир: 23,52г | Белк: 84,01г | Углев: 191,81г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Clara de Ovo Cozida, Walmart Pão Francês Integral . Обед: Grão-de-Bico Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Clara de Ovo, Semente de Abóbora. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Перекус/Другое: Itambé Itambé Fit Zero, Predilecta Goiabada, Maçã, Clara de Ovo, Queijo Mozzarella, Pão de Batata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hannadipp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hannadipp- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Hannadipp-Изменение Веса