|
I haven't seen the number on that scale go down in quite a while 😏 it's very satisfying.
|
110,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 46,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2763 ккал
|
Жир: 134,78г | Белк: 102,10г | Углев: 297,23г.
Завтрак: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Tostitos Mild Salsa, Tostitos Hint of Lime, Bubly Sparkling Water. Обед: Liberte Greek Yogurt - Coconut, Kind Cinnamon Oat Clusters, Kiwi Fruit, Cracker Barrel Jalapeno Pizza Mozzarella String Cheese, Hard-Boiled Egg , Mozzarella Cheese, Pepperoni, Salami, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Onions , Tomatoes, Lettuce, Mustard, Mayonnaise , Safeway Submarine Buns, Grapes, Bubly Sparkling Water, Wong Wing Plum Sauce, Wong Wing Mini Thai Chicken Spring Rolls. Ужин: Liberte Greek Yogurt - Coconut, Kraft All Natural Peanut Butter, Grapes, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Dole Bacon Caesar. Перекус/Другое: Halls Cough Drop. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Marianne 905-Изменение Веса
|
