Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
|
74,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,0 кг.
Еще предстоит сделать: 8,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1435 ккал
|
Жир: 49,07г | Белк: 61,65г | Углев: 188,68г.
Завтрак: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Kraft All Natural Peanut Butter with Sea Salt, Oranges, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais. Обед: Compliments Fromage Parmesan Râpé, Carottes Cuites, The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Bouillon de Poulet, Porto, Rôti de Boeuf. Ужин: Datte, Pizza à la Viande et les Légumes, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. Перекус/Другое: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Banane, President's Choice Blue Menu Whole Grain Cranberry Orange Biscuits, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
