CristianDgN- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя CristianDgN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

121,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

2737 ккал

Жир: 111,47г | Белк: 87,35г | Углев: 360,93г. Завтрак: Carrefour Cookie de Chocolate, Nilza Leite Integral , Toddy Achocolatado. Обед: Broa de Fubá, Café, Carne de Panela, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Yoki Farofa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sorvete. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Sorvete, Sorvete, Suco de Cajá, Rei do Mate Mate com Menta, Amendoim, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Vitória Uva. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CristianDgN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CristianDgN- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

CristianDgN-Изменение Веса