Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oliiiiive
Журнал
16 мар 24
Oliiiiive- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя Oliiiiive
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
69 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1905 ккал
Жир: 94,08г | Белк: 120,12г | Углев: 118,95г.
Завтрак:
Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Markal Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Baie de Goji, Yoplait Skyr Nature.
Обед:
Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre, Yoplait Skyr Nature, Carrefour Asperges Blanches , Auchan Steak Haché 15% MG.
Ужин:
Pecorino, Mayonnaise, Tomates Cerises, Carrefour Sélection Speck, Auchan Steak Haché 15% MG, Harry's Le Burger Géant.
Перекус/Другое:
Cocktail de Jus de Canneberge (en Bouteille), Vin Merlot.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oliiiiive-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю