|
🤣festgehalten bisher SCHÖNES WOCHENENDE, war schon 8 km Rad fahren & Bärlauch ernten 😋
|
89,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2024 ккал
|
Жир: 90,85г | Белк: 80,12г | Углев: 225,11г.
Завтрак: Zörbiger Überrübe, Kerrygold Extra Gesalzen, Gugel Original Bayerischer Leberkäse, Milbona Kräuterquark, Fol Epi Caractère Hauchfein, Stardrink Iso Light, Penny Markt Baguette Brötchen, Corny Free Weiße Schoko. Обед: BioBio Tomatensaft, Brokkoli, Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise Classic, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise. Ужин: Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Milbona Butterkäse. Перекус/Другое: Clarky's Linsenchips, Toffifee White Chocolate, Croissant. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
