scheisu- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

☺️

71,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1939 ккал

Жир: 93,09г | Белк: 55,18г | Углев: 214,42г. Завтрак: Mövenpick Dunkle Creme Nuss & Kakao, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Обед: Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Trader Joe's Walnusskerne, Äpfel, Olivenöl, Zucker, Edelschmaus Granatapfel Creme , Eisbergsalat. Ужин: Aldi Caverna, Edelschmaus Royales Genuss Salz , Olivenöl, Kartoffeln. Перекус/Другое: Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume, LAWA Kokos Plätzchen. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса