Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrivc01
Журнал
16 мар 24
adrivc01- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя adrivc01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1959 ккал
Жир: 30,92г | Белк: 148,37г | Углев: 280,53г.
Завтрак:
Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Banano, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Café Cortado, La Cestera Pan Tradicional, Eroski Leche Desnatada.
Ужин:
Life Pro Whey Protein Choco Monky Chips, Eroski Leche Desnatada, Carrefour Pechuga de Pavo Corte Extrafino , Patata (con Sal).
Перекус/Другое:
Banano, Hacendado +Proteínas Mango, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Pan Integral, Café Cortado.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrivc01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю