RNIFer- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1060 ккал

Жир: 44,53г | Белк: 130,91г | Углев: 38,93г. Завтрак: Provolone Cheese , Peloponnese Kalamata Olives, Costco Rotisserie Chicken, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Zipfizz Limon. Обед: Del Monte Cut Green Beans, Butter , Wal-Mart Tilapia Fillets. Ужин: Clementines , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Перекус/Другое: NeoCell Collagen Protein Peptides. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса