Sandroich- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

99,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

2423 ккал

Жир: 109,00г | Белк: 61,05г | Углев: 233,41г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Nutella Nutella, Gutes Land Käseaufschnitt Leicht, Gekochtes Ei, Laugenstange. Ужин: Avocado, Großer Hamburger. Перекус/Другое: Cinemaxx Popcorn Süß, XOX Cocktail Mix , Beck's Bier (500ml). подробнее ...

3238 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса