Вера Лин- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Вера Лин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1590 ккал

Жир: 76,41г | Белк: 83,34г | Углев: 146,95г. Завтрак: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Пекарня Sofi Органические Овсяные Печеньки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фермерский Продукт Творог 9%, Eurospar Рагу Говяжье, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Грецкие Орехи, Мороженое, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, КИО Котлета Куриная Рубленая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Перекус/Другое: Простой Выбор Кукурузные Палочки, Power Pro Coconut Bar Sugar Free, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Лин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Лин- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Вера Лин-Изменение Веса