Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
16 мар 24
_ket- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
1564 ккал
Жир: 73,91г | Белк: 127,07г | Углев: 141,79г.
Завтрак:
Блины на Молоке 1,75% (с Растительным Маслом), Кофе, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Банан, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо.
Обед:
Exponenta High-Pro Соленая Карамель.
Ужин:
Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Салат из Рукколы с Грушей и Сыром Blue, SPAR Овощи на Гриле, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал.
Перекус/Другое:
Petra Печенье Искушение.
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю