Balkom- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Balkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

85,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

2520 ккал

Жир: 98,44г | Белк: 97,70г | Углев: 211,54г. Завтрак: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Chocolate Chip Cookie Dough (Baked). Обед: Henri Willig Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Lidl Meergranen Brood, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Aldi Wilde Wietze Dip, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. Ужин: Remia Mayonaise, Jumbo Voorgebakken Patat Frites, Jumbo Bitterballen, Rum. Перекус/Другое: Lay's Paprika Chips, Rum, Campina Slagroom Royale, AH Hollandse Aardbeien, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balkom- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Balkom-Изменение Веса