Лана таролог- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Лана таролог | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

113,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1499 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 141,26г | Углев: 87,05г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Русское Море Форель Слабосолёная. Обед: Мандарины, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Огородников Горчичное Масло, Чай с Лимоном, Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Ясь Белоус Творог 4%, Вафли из Гербалайф. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лана таролог-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лана таролог- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лана таролог-Изменение Веса