Domflawn- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1536 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 160,68г | Углев: 104,24г. Завтрак: Myprotein Protein Granola, Oats, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre. Обед: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Eatlean Protein Cheese, Chicken Breast. Перекус/Другое: MyProtein Carb Crusher, Halo Top Gooey Brownie, Danone Get Pro Protein Pudding, MyProtein Protein Crisps - Barbecue, Philadelphia Lightest. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса