КОООТдаша- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

1536 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 98,10г | Углев: 130,50г. Завтрак: Белая Дача Салат Айсберг, Liebendorf Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Окраина Говядина Вареная, ВкусВилл Блинчики на Молоке, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домашние Соленья Огурцы Соленые, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Перекресток Пянсе с Говядиной, Трдельник, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Ужин: Малина, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Блинчики на Молоке, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Перекус/Другое: Rich Вишневый Сок, Astrale Вино Красное Сухое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса