urijstel- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя urijstel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

2356 ккал

Жир: 104,12г | Белк: 54,81г | Углев: 297,04г. Завтрак: Киевхлеб Соломка Сладкая, Грона Печенье Наполеон, Батон, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Обед: Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом, Сок Мультифрукт, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сырок Глазированный, Valesto Треугольник с Творогом, Форнетти Мини Абрикос. Ужин: Батон, Ранчо Колбаса Рублена. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 16,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urijstel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urijstel- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

urijstel-Изменение Веса