Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
16 мар 24
Cesa 4- Журнал, 16 мар 24
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
H-DAY 3200 KCAL
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2024:
2944 ккал
Жир: 80,90г | Белк: 174,95г | Углев: 392,11г.
Завтрак:
La Molisana Semola Integrale, Novi Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Gallo 3 Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano), Zucchine, Carote, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo.
Ужин:
Prosciutto Crudo, Rossopomodoro Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Enervit The Protein Deal, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю